31. joulukuuta 2016

UUDENVUODENLUPAUS



" Lupaan yrittää olla vähemmän ahdistunut, hengittää, antaa itselleni aikaa ja opetella antamaan itselleni sekä muille helpommin anteeksi. Pitää huolta niin itsestäni kuin muista. Lupaan rakastaa ja antaa itseni tulla rakastetuksi. "

Hyvää uutta vuotta 2017 ihmiset!! 

29. joulukuuta 2016

POSTAUSTOIVEITA?


Vuosi lähenee loppuaan ja olen miettinyt näin lomalla paljon blogia sekä sen tulevaisuutta. Luonnoksiin on kertynyt jo muutamia postausluonnoksia mm. Netflix-suosituksista, fysioterapiaopinnoista, joululahjoista sekä ruokavaliosta, mutta haluaisin tietää onko teillä jotain toivetta mielessä, jonka voisin ensi vuoden puolella toteuttaa? Ehdotuksien laittamiselle ei ole takarajaa eli pistäkää niitä tulemaan kaikessa rauhassa :-) Kiitos jo etukäteen! Nyt jatkan lepäilyä, kun nukkumisesta ei viimekään yönä tullut oikein mitään... Hyvät torstait teille!

28. joulukuuta 2016

UNPUBLISHED PICS (DECEMBER)


Vaihdettiin tänään siskon kanssa osoitetta ja suunnattiin mummille junalla, kun taas mieheke palasi kotiin Turkuun rentoutumaan. Saavuttiin tänne tosiaan n. tunti sitten ja tarkoitus olisi kohta kahvitella, jonka toivon parantavan ikävästi kytevän päänsäryn ja antavan energiaa huonosti nukuttujen öiden korvikkeeksi. Täällä olisi siis tarkoitus viettää pari päivää ennen kuin lähden kavereiden kanssa vuosittaiseen uudenvuoden viettoon mökille! Koti-ikävä alkaa jo olemaan ja kaipailen arjen rutiineja, kuten normaalia ruokaa ja liikuntaa, sekä omaa ihanaa sänkyä. Jostain syystä nukkuminen meikäläisen osalta on ollut lomalla vaikeaa ja yöllä tulee heräiltyä jatkuvasti.

Tänään on pitkästä aikaa päivä, jolloin teksti ei vain luista, joten jätän höpinät tältä erää tähän! Kahvin jälkeen haaveilen rauhassa lepäilystä, blogien ja juna-asemalta ostetun kirjan lukemisesta. Tarkoituksena olisi myös aloittaa pitkään puhuttu tentteihin lukeminen, mutta saa nähdä löydänkö motivaatiota artikkeleiden selailuun. On kuitenkin vielä loma ja haluan ottaa siitä kaiken irti!

P.S Blogien linkkailu mahdollista vielä uudenvuoden vaihtumiseen asti täällä!

24. joulukuuta 2016

JOULUJA


Onneksi olin selvittänyt jouluaaton sään jo etukäteen hyvissä ajoin enkä vaipunut sää masennukseen tai odottanut ihmeellistä muutosta vallitsevaan säätilaan ja valkoista joulua. Tähän on tyydyttävä eikä asialle nyt voi mitään, mutta onneksi hätä keinot keksii! Itse pakenin vuoden 2014 ihanan lumisiin kuviin ja meidän ensimmäiseen yhteiseen jouluun. Näitä kuvia katsellessa tulee tosi hyvä fiilis, kun muistaa kuvien otto fiiliksen ja koko ensimmäisen joulun jännyyden sekä odotuksen, sillä kyseisen joulun jälkeen muutettiin meidän ensimmäiseen yhteiseen asuntoon Helsingissä. Ihan käsittämätöntä, miten aika lentää! Ollaan oltu kohta kolme vuotta yhdessä ja siitä asuttu kaksi yhdessä!

Joulun vietto on tällä suunnalla lähtenyt hyvin käytiin. Eilen koristeltiin kuusi ja leivottiin glögi-juustokakku, tänään ollaan nukuttu rauhassa pitkään ja syöty aamulla riisipuuroa. Ohjelmassa on rentoilua, saunomista, lautapelien pelaamista, lahjojen avausta sekä tietysti syömistä halkeamispisteeseen asti! Joulu on ehdottomasti yksi omista lempijuhlistani juuri yhdessä olon ja pyhän rauhallisuuden takia. Tuntuu, että koko ympäristö rauhoittuu ja on vain yhdessä ilman stressiä ja kiirettä. Juuri sitä, mitä näin puolessa välissä opiskeluvuotta tarvitsen!

Hyvää ja rauhallista joulua teille kaikille!

22. joulukuuta 2016

PUHELIMESTA


// Tätä maisemaa kelpaa usein katsella kampukselle kulkiessa! Muutaman kerran olen pyöräillyt hieman holtittomasti, kun olen unohtunut katselemaan jokea :-D Silloin tällöin on myös pakko ajaa sivuun ja napata pari kuvaa ennen matkan jatkamista. // Aamuiset lukusessiot tuki- ja liikuntaelin vaivojen parissa. Vielä kun keksisin, mikä itseä vaivaa niin saisin kuntoutuksen aluille eikä tarvitsisi enää jonotella kunnalliselle fyssarille. T. Kohta kaksi kuukautta jonossa. // Eilen oli hyvä päivä: sain viimeiset lahjat ostettua, lainattua pari koulukirjaa kirjastosta ja harjoitteluasiat selkeytyivät! Tilanne vaati siis sushia! // Pitkästä aikaa kuva, johon olin itsekin tyytyväinen! //


// Kävin eilisellä joululahjareissulla kuolaamassa Granitissa. Voisin ostaa kaupan kertaheitolla tyhjäksi, jos vain rahaa olisi. Tyydyin siis vaan katselemaan, mutta ensi vuoden puolella käyn kyllä ostamassa pitkään himoitun betonisen kukkaruukun! // Pastaa + härkiskastiketta = Toimii paremmin kuin hyvin. // Paketoin eilen joululahjat loppuun ja nyt ei enää noista lahjoista tarvitse murehtia. // Vuoden viimeisiä tankotanssitunteja ja homma alkaa pikkuhiljaa edistymään. Vähän tuo käsien irti päästäminen ja pelkän reisi- sekä vatsapidon varassa pää alaspäin roikkuminen kuumottaa... Tankoprojekti jatkukoon ensi vuonna! Olen edelleen vain niin onnellinen, että kyseisen lajin löysin. Äärimmäisen rankkaa urheilua, joka ei tunnu siltä eli laji mun makuun :-D //

Olen lykännyt pakollisia kotihommia viimeiseen asti ja nyt pitäisi alkaa saamaan jotain aikaiseksi eli laitan koneen kiinni ja pistän tuulemaan, että ehdin vielä tänään jossain kohtaa rentoutumaankin tämän päivän puolella. Instagramissa postailen nimellä riikka_aurora, jos haluatte puhelinkuvia seurata reaaliajassa, ja Snapchatissa nimellä riikka-aurora. Tämän kaltaisia kokoomapostauksia tulen kyllä myöhemminkin tekemään, josta osa kuvista on tuttuja Instasta ja osan julkaisen vain täällä blogin puolella. Nyt hommiin ja ihanat päivän jatkot teille. Olette mahtavia!

21. joulukuuta 2016

PINAATTIRISOTTO HERKKUSIENILLÄ

Meillä ollaan syöty syksystä asti jatkuvasti lisääntyvissä määrin kasvisruokaa ja kanaa/kalaa lautasilla näkyy enää n. 2-3 kertaa kuukaudessa. Punaisen lihan olen jättänyt ruokavaliosta pois n. 9 vuotta sitten ja nyt vaaleaakaan lihaa ei juurikaan enää tee mieli ostaa. Mieheke onneksi tykkää kasvisruuasta eikä meillä ole ollut asian suhteen yhtään vääntöä toisin kuin monilla muilla kavereilla. Olen älyttömän onnellinen tämän hetkisestä vegaanibuumista, sillä saatavilla olevien kasviproteiinien saatavuus ja määrä ovat kasvaneet huikeasti. Plus kaikki vegaaninen mättö, kuten esim. vihikset ja Hesburgerin soijatikut! Mutta pitemmittä puheitta reseptiä kehiin: Ei ole maailman fotogeenisin annos, mutta suosittelen tätä kokeilemaan!


Pinaattirisotto herkkusienillä
sipuli
200 g herkkusieniä
150g hienonnettua pakastepinaattia
4 dl risottoriisiä
8-10 dl vettä (riippuu kuinka kosteaa risotosta haluaa)
kana- tai kasvisliemikuutio
ruohosipulituorejuusto
suolaa & pippuria
+ päälle Mustaleima-raastetta

1. Laita vesi kiehumaan liemikuution kanssa heti alkuun.
2. Ennen kuin vesi on lähtenyt kiehumaan, pilko sipuli ja sienet, jonka jälkeen kuullota sipulit sekä riisi ja paista sienet isossa kattilassa.
3. Lisää riisikattilaan 3 dl kanalientä ja odota nesteen imeytymistä riisiin. Tästä eteepäin lisää kerrallaan 1-2 dl vettä kerrallaan ja odota aina välissä nesteen imeytymistä ennen kuin lisäät vettä. Pidä liemikuutiovesi koko ajan lämpimällä liedellä niin, että se pysyy kuumana. Muista sekoittaa risottoa tasaisin väliajoin!
4. Kun kaikki vesi on imeytynyt riisiin, sulata pinaatti mikrossa, jonka jälkeen lisää se risottoon tuorejuuston kanssa. Mausta suolalla ja pippurilla, annoksen päälle voi halutessaan lisätä juustoraastetta. Valmis risottoriisi on pehmeää, mutta siitä löytyy myös purutuntumaa.

Valmistusaika annoksessa ei ole nopeimmasta päästä, mutta työvaiheita on vähän ja sekoittelun sekä nesteen lisäilyn välissä ehtii puuhata kaikkea muutakin esim. itse siivoilin keittiötä, kun en ole maailman siistein kokki. Tästä mies jaksaa kyllä huomautella, kun liesi on melko usein todella kaamean näköinen mun jäljiltä :-D Mitä mieltä olette? Lähteekö resepti testiin?

20. joulukuuta 2016

TUESDAY SNAPSHOTS


Tällä hetkellä en voisi olla onnellisempi siitä, että huomenna on vuoden pimein päivä ja siitä on suunta vain kohti valoa. Lumettomuus tekee pimeydestä vielä tuskastuttavampaa ja tihkuttava vesisade ei auta masentuneeseen fiilikseen yhtään. Tuntuu, että sisällä tarvitsee koko ajan valoja ja sen kerran, kun aurinko näyttäytyy, meillä vedetään kaikki verhot auki alta aikayksikön. Kuvaaminen on kyllä näin talvella mitä mielenkiintoisin operaatio, mutta onneksi meiltä löytyy hyvin valoa heijastavia pintoja, ettei kuvista tule aivan pimeitä.

Olen nyt ottanut tavaksi laittaa herätyksen soimaan myös näin lomalla, ettei päivä mene aivan hukkaan ja nukkumiseksi, sillä voin nukkua aivan kevyesti kellon ympäri, vaikka en olisi eden erityisen väsynyt. Tänään nousin kymmeneltä, kun eilinen meni turhan myöhäiseksi ja lähdin käymään postissa (vesisateessa pyöräileminen joulukuussa on kyllä herkkua...) noutamaan netistä tilatut joululahjat. On ihanaa saada pakolliset asiat tehtyä heti aamusta, kun muu päivä jää käytettäväksi kaikelle kiinnostavammalle tekemiselle! Söin aamupalan vasta pyöräreissun jälkeen ja vetäydyin hetkeksi makkariin lukemaan Laura Lindstedin Oneironia sekä paketoimaan miehekkeelle ostamani lahjat. Huomenna pitäisi vielä käväistä kaupungilla hankkimassa pari uupuvaa pakettia ja jouluvalmistelut ovatkin sen jälkeen tehty.

Tämän päivän osalta pitäisi jaksaa vielä pestä pyykkiä, laittaa ruokaa ja lukea tammikuisiin tentteihin, joihin lukemismotivaatio on pyöreä nolla. Jotenkin tuntuu, että onnistun venyttämään kyseistä operaatiota vielä pari päivää keksimällä "parempaa" tekemistä ennen kuin saan otettua itseäni viimein niskasta kiinni. Haluan kuitenkin lomailla johonkin väliin ja ladata akkuja ensi kevättä varten, josta on tulossa hullun kiireinen. Hyvää tiistaita teille kaikille ihanille!

19. joulukuuta 2016

3 ASIAA...


3 asiaa, joista pidän...
... eläminen parisuhteessa on parasta, mitä tiedän!
... tankotanssi! Olen superonnellinen, että mentiin kaverin kanssa viime talvena kokeilemaan ja löysin Turusta mieluisen harrastuksen!
... kavereiden kanssa tehtävä vuosittainen uudenvuoden reissu. En jaksaisi odottaa tätä vuotta...

3 asiaa, joista en pidä...
... asioiden säätäminen. En siedä ylimääräistä säätöä/koheltamista. Usein asiat voitaisiin hoitaa niin paljon yksinkertaisemmin...
... tiskirätit (miten ne voivat aina haista...).
... epäoikeudenmukaisuus ajaa kyllä raivon partaalle!

3 asiaa, jota tein viikonloppuna...
... tein tajuttoman hyvää pinaattirisottoa, josta ohjetta tulossa tänne myöhemmin.
... aloitin uuden Netflix original sarjan, joka on muuten hyvä!
... suunnittelin loman suunnitelmat loppuun.

3 asiaa, jotka osaan...
... ruuanlaitto! (Leivonta ei kuulu tähän taitoon valitettavasti :-D)
... hakemusten kirjoittaminen esim. asuntoa varten.
... organisointi ja asioiden aikatauluttaminen.

3 asiaa, jotka haluaisin hankkia...
... kello Daniel Wellingtonilta.
... uudet keittiön tuolit ja pöydän, kun vanhat tuolit hajoavat istuessa alta...
... Neurological rehabilitation- kirjan.

3 asiaa, joita en osaa...
... lopettaa Netflixin tuijottamista ajoissa.
... lakata kynsiä niin, että ne näyttäisivät hyviltä ilman massiivista jälkeenpäin siistimistä.
... rauhoittua, kun stressaannun.

3 asiaa, jotka haluaisin osata...
... seistä kunnolla käsillä.
... olla itsevarmempi tietyissä sosiaalisissa tilanteissa.
... puhua täydellistä ranskaa.


3 asiaa, jotka minun pitäisi tehdä...
... siivota meidän makkari, jossa on edelleen nurkissa muuttolaatikoita. Muutettiin tosiaan viime vuoden syksyllä :-D
... aloittaa tammikuun tentteihin valmistautuminen.
... ostaa vielä muutamat joululahjat ennen torstaita.

3 asiaa, joista stressaan...
... opinnot ovat kyllä tässä kategoriassa aina ykkösenä!
... opintotukileikkaukset ja köyhyys.
... terveyteen liittyvät asiat.

3 asiaa, joista unelmoin...
... matkustaminen ja ulkomailla pidempään oleilu/asuminen.
... lasten neurologisella työskenteleminen.
... terveydestä ja hyvästä elämästä.

3 asiaa, jotka saavat minut rentoutumaan...
... klassinen musiikki.
... liikunta.
... läheisyys.

3 asiaa, jotka puen mielelläni päälle...
... villakangastakit.
... rennon hameen/mekon.
... opiskelijahaalarit. Väri ei ole ehkä mieleisin, mutta merkeillä sen saa peittoon :-D

3 asiaa, joita en pue päälleni...
... nahkatakki.
... pemplum- malliset paidat.
... urheilutrikoot, paitsi kun oikeasti urheilen.

3 asiaa, joita pelkään...
... hämähäkit.
... yksinäisyys.
... läheisten sairastuminen/kuolema.

3 asiaa, joiden toivon tapahtuvan lähitulevaisuudessa...
... fysioterapiaan pääseminen. Olen tässä kaksi kuukautta jonotellut eikä aikaa ole vieläkään kuulunut...
... koiran hankkiminen muutaman vuoden sisään.
... valmistuminen ja tämä toivon mukaan joulukuussa 2018.

17. joulukuuta 2016

LINKITÄ BLOGISI


Saan nauttia lomasta kokonaiset kolme viikkoa ennen kouluun paluuta ja ajattelin, että kaipailen inspiraatiota sekä uutta luettavaa näin pitkästä aikaa bloggaavana. Näin ollen vanha kunnon linkkaa blogisi- postaus ei ole yhtään pahitteeksi tähän kohtaan. Pistäkää siis blogin osoitetta kommentiboksiin ja selailen ne kaikki tässä loman aikana läpi. Suosikeistani teen erillisen postauksen linkitysajan jälkeen, joka päättyy 31.12 klo 23.59. Uutta luettavaa siis kaivataan! Iso osa blogeista, joita olen lukenut viime vuosien aikana, ovat hiljentyneet tai lopettaneet. Etenkin näin lomalla on tylsää, kun lukulista huutaa tyhjyyttään, vaikka itsellä nimenomaan olisi blogien lukufiilis  ja kerrankin aikaa paneutua niihin pikaisen selaamisen sijasta :-D Laittakaa siis ahkerasti linkkejä tulemaan, ettei lomalla tarvitse lukea pelkkiin tentteihin!

16. joulukuuta 2016

RIVIERA THROWBACK


Risteilystä on nyt selvitty nippa nappa hengissä ja tänään tuli koulussakin istuttua muutaman tunnin verran ennen joululoman alkamista. Loma ei valitettavasti ole vain mukavaa rentoa oleilua omalla kohdalla, vaan huomenna aloitan kahteen heti tammikuun alussa päälle lyöviin tentteihin valmistautumisen. Itse koulua tulee olemaan vaivaiset kolme viikkoa loman jälkeen ennen kuin suunnataan kukin tahoillemme ensimmäisiin harjoitteluihin!

Näin loman kunniaksi eksyin selailemaan viime kesäisiä matkakuvia Rivieralle. Reissussa viihdyttiin tosiaan viikko ja suurin osa asuttiin Cagnes-sur-merin kylässä lähellä Nizzaa, mutta useana päivänä tehtiin kyllä päiväretkiä bussilla tai junalla lähellä oleviin kohteisiin, kuten juurikin Nizzaan, St.Paul De Venceen (tälle ISO suositus!!), Monacoon sekä Italian puolelle Ventimigliaan. Rivieraa ei hypännyt henkilökohtaisiin suosikkeihini, mutta loma oli ihan passeli ja aurinko tekee aina hyvää tämän älyttömän masentavan kaamoksen jälkeen. Pääsin myös pitkästä aikaa käyttämään ranskaa, jota olen tuskaisat kahdeksan vuotta opetellut (eikä kyllä vieläkään suju niinkuin haluaisin ahahha). Ruoka oli ihan jees, viini ja jäätelö erittäin hyviä! Haluaisin kuitenkin antaa vielä mahdollisuuden ja vierailla tuolla vielä uudestaan, mutta reissata vielä laajemmalla esim. pidemmälle Italian puolelle ja lentää esim. Venetsasta takaisin Suomeen... Tässä kohtaa on hyvä lopettaa haaveilu ja siirtyä kenties Netflixin pariin ennen nukkumaan menoa!

14. joulukuuta 2016

3X AAMU


Ulkona on viime päivinä ollut niin kylmä, että parvekkeen lasit ovat näyttäneet älyttömän kauniilta monena aamuna. Ehdottomasti pakkasen parhaita puolia! Olen myös harmitellut bussipysäkille kävellessä kameran kotiin jättämistä, kun olen ihastellut jäätyneitä kasveja teiden laidoilla, jotka ovat toineen toistaan kauniimpia. Pakkasen huonona puolena on, noh luonnollisesti, kylmyys. Meidän asuntoa ei ole ilmeisesti suunniteltu kestämään kylmyyttä ja heti, kun pakkasta tulee yhtään enempää ollaan molemmat aivan umpijäässä sisälläkin reippaasta vaatetuksestakin huolimatta.


Koulua ei ole enää jäljellä kuin muutama hassu luento perjantaina ja muutenkin opintojen suhteen on ollut liiankin rentoa tänä syksynä, joten moni arkiaamu on mennyt sängyssä makaillessa eikä tämä aamu ollut poikkeus. Aloin heräilemään samoihin aikoihin, kun mies lähti koululleen ja jäin vaihteeksi makoilemaan pidemmäksi aikaa kuin oli tarkoitus. Alkuun tarkistan puhelimesta aina viestit ja akuutit some-asiat, jonka jälkeen luen tabletilta Hesarin ja selaan blogit, instan ja snäpit läpi. Rakastan noita Ikean lakanoita, jotka ovat ehdottomasti pehmeimmät omistamani. Plussaa tietysti ihanasta kuosista!


Maanataina meille kannettiin tälläinen ovesta sisään! Kyseessä siis sähköpiano, jonka mies pitkän harkinnan jälkeen osti. Hyvää tuossa on ehdottomasti sirous, aidon pianon tunne sekä kuulokeliitäntä naapureita varten eli pianoa voi soittaa tasan silloin kuin itse haluaa. Huonoa on se, etten saa kuunnella miehekkeen soittoa, kun se käyttää kuulokkeita :-D Oon tänäkin aamuna fiilistellyt tuon yhden tekemää klasarilistaa  Spotifyssa ja olisi ehdottomasti ihanaa kuulla useammin livemusiikkia kotosalla. Itsekin ajattelin pianosta hyötyä muutenkin kuin kuuntelemisen riemulla ja alan loman alkaessa opettelemaan säestystä. Katsotaan siis mitä tästäkin projektista tulee!

Myöhemmin tänään ohjelmassa fysioterapeuttiristeily, jolle ollaan hyttiteemalla 101 dalmatialaista suuntaamassa ja illalle on kyllä viime vuoden perusteella korkeat odotukset. Kohta pitäisi alkaa laittautumaan valmiiksi, sillä ollaan menossa ennen terminaaliin menoa opiskelukaverille viimeistelemään lookit ja tappamaan aikaa ennen h-hetkeä. Nyt kuitenkin lounaaksi jotain mitä kaapista löydän ja jakso Gilmoren tyttöjä Netflixistä ennen kuin kytken pitkästä aikaa suoristusraudan seinään. Toivotaan, että tänäkin vuonna risteily tulee olemaan mahtava!

13. joulukuuta 2016

INSPIROITUNUT JA ARMOLLINEN


Olen säännöllisen epäsäännöllisesti avannut blogialustan useiden kuukausien ajan ja oman blogin olemassa olon varmistumisen jälkeen sulkenut tyytyväisenä selaimen mitään sen kummempaa tekemättä. Viime viikkoina olen kuitenkin vieraillut sivuilla yhä useammin ja eräänä tylsyyttä huokuvana päivänä päättänyt remontoida koko ulkoasun ja vietinkin sitten koodien parissa lähes viisi tuntia. Ajattelin, että ehkä uusi ulkoasu ja uusi alku voisivat antaa taas puhtia tänne kirjoittamiseen. Ja niinhän siinä tosiaan kävi kuin kävikin as you can see.

Olen rasittavan perfektionisti tietyissä asioissa. Ahdistun helposti, jos tuottamani sisältö ei ole itselle mieleistä tai postaustahtini hidastuu ja lopulta tilanne päätyy siihen pisteeseen, että bloggaaminen (ja samalla rakas harratukseni) ei enää huvita, vaikka se minulle niin tärkeää onkin. Tähän uuteen alkuun ja pian alkavaan uuteen vuoteen, haluan opetella olemaan itselleni armollinen ja tekemään tätä itseäni, enkä muita, varten. Asia, joka menetymiskeskeisessä maailmassa helposti unohtuu. Itselle armollisena lupaan seuraavat asiat:  En aio pyytää anteeksi postaustahtiani enkä ahdistua sisällön tuottamisesta enkä postaa mitään pakosta. Enkä lupaa olla parempi bloggaaja, aion olla tasan sellainen kuin haluan.

Kiitos vielä teille lukijoille, jotka vielä täältä kaiken tämän hiljaisuuden jälkeen löytyvät. Olette mahtavia. Niille ketkä eivät minua tunne: Olen tosiaan Riikka eli Riri, 22-vuotias Helsingistä turkulaistunut toisen vuoden fysioterapiaopiskelija ja lifestyleblogia olen tosiaan pitänyt jo vuodesta 2009 aina välillä taukoja pitäen. Minua voi seurata instagramissa (riikka_aurora) sekä snapchatissa (riikka-aurora), jos blogin lisäksi haluaa muita kuulumisiani seurata. Kiitos teille ja tervetuloa, postaustoiveita ja ajatuksia saa jakaa